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我们在无用的软件上耗费了太多的精力,可以把那些没有益处又相对浪费时间的软件卸载掉。手机页面清清爽爽的,没有无用的软件,能减少自己在手机上浪费太多时间。卸载无用社交,做好自己,因为未来那些你认为的好友都会是你的竞争对手,控制住自己,越自律才越自由。先迈出卸载的一步,做到理性文明上网。
手机带来的便利和好处都很直观,以至于一些人忽视了手机带来的危害。有些人看似是在玩手机、玩电脑,实际上是被手机和电脑控制了,根本停不下来,什么事都不如玩手机、玩电脑重要。长时间玩手机影响视力、睡眠、精神状态,影响学生的学习。
忌讳的,就是家长的攀比心理,把社会上的那套不正之风带到孩子的学习中,不是真心实意地为孩子着想,学习成了家长炫耀自己的资本,成绩好了,就一好百好,就人面威风,孩子成绩稍有差池,就大动肝火,讽刺挖苦无所不能,处于弱势的孩子呢,只能忍气吞声,或逆来顺受,或变相抗拒,结果呢?有的孩子变成了应声虫,没有一点自己的主见;有的孩子我行我素,逆反心理加重,听不进一点意见;更有甚者,有的孩子厌学,以致厌世。前车之鉴不能不引起我们的重视。其实学习只是孩子成长过程中的一部分,并不是全部,作为家长所能给予孩子的,那就是足足的自信,无论任何时候,也不管什么场合,孩子都有“我能行”的决心,一个言败的人是没有什么不能克服的,一个充满自信的人是不会不成功的。
作为家长,与其在埋怨、责备中把家庭气氛搞的恐怖不适,倒不如坐下来,仔细分析孩子的问题所在,因“子”施教。,从理解、关注、鼓励等方面入手,引导孩子建立良好情绪、主动与别人交往、进行自我肯定,减轻孩子内心的不适,让孩子学习的状态自然、轻松,引导注意力正常表现。
青春期,孩子在性格形成的关键的时期,父母的有效沟通对于孩子来说非常重要,学会沟通的智慧,也是父母需要成长和学习的,阳光教育愿意一路陪伴和支持父母跟你的孩子一起成长和改变。每一个孩子都是个体,每个孩子都有自己特的天赋才华,去欣赏自己的孩子,去激励自己的孩子,赋能给自己的孩子,你的孩子一定会绽放自己,成为棒棒的他(她)自己!
孩子在情绪低落的时候,父母可以用发问的方式跟孩子互动。比如:宝贝,妈妈今天看到你不开心了,发生什么?可以跟妈妈说说吗?带着这样的同理心,感受到孩子的情绪,同时用接受的方式跟孩子互动。如果孩子在这个时候,不太愿意说话,父母可以选择静静的等候,不要着急,陪伴在孩子身边。让孩子感受到,无论他是怎么样的情绪状态,有父母的陪伴,会给孩子一份鼓舞和力量。
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