我們常說，童年影響人的一生，指的是童年留下的印記對(duì)一個(gè)人成年后的人格和情緒產(chǎn)生影響。心理學(xué)家把童年印記比喻成“內(nèi)心的小孩”。說到內(nèi)心的小孩，人們常常誤以為就是指讓人產(chǎn)生許多心理問題的陰影小孩，其實(shí)還有陽光小孩。

600-家庭教育

在教育孩子的路上，父母總是面對(duì)著各種各樣令人頭痛的問題，尤其是孩子進(jìn)入初中后開始有了青春期、叛逆期的行為表現(xiàn)，初中孩子的叛逆讓家長(zhǎng)們感到可怕，但是可怕的是家長(zhǎng)不知道如何和孩子進(jìn)行有效溝通。那么，初中生叛逆期沉迷手機(jī)怎么辦？下面分享幾招有效可行的方法。

初中生叛逆期沉迷手機(jī)怎么辦？



方法一：學(xué)會(huì)跟叛逆期孩子做朋友，分享生活的點(diǎn)滴

孩子越是叛逆，做父母的更要保持好的心態(tài)，學(xué)著跟孩子做朋友。很多時(shí)候，父母更孩子之間有感情隔閡，通常是家長(zhǎng)和孩子之間缺乏有效的溝通。

比如平時(shí)和孩子在一起時(shí)，兩個(gè)人只會(huì)抱著手機(jī)各看各的，孩子在一旁跟著一起打手機(jī)游戲，沒有任何交流溝通。這樣都是孩子沉迷于手機(jī)的原因：“憑什么爸媽都玩手機(jī)，我為啥就不能模仿下？！”

所以，做父母的在家時(shí)一定要跟孩子進(jìn)行有效的溝通，試著多了解孩子內(nèi)心的想法，走進(jìn)孩子心里去探個(gè)究竟，跟孩子多有效溝通。

方法二：充分尊重孩子，把初中孩子當(dāng)做一個(gè)成人來看

孩子之所以沉迷手機(jī)，往往是因?yàn)楝F(xiàn)在的有些家長(zhǎng)還認(rèn)為“沉迷手機(jī)”就是一種危害。

在孩子沉迷手機(jī)時(shí)沒有及時(shí)阻止或者強(qiáng)制性拿走，這些都會(huì)引發(fā)孩子的抵觸情緒，甚至離家出走。有些孩子從小是爺爺奶奶帶大的，自尊心比較強(qiáng)，父母要把孩子當(dāng)做一個(gè)成人看待，運(yùn)用各種有效的方法，幫孩子養(yǎng)成好的溝通方式，懂得父母的良苦用心。

方法三：要欣賞叛逆期的孩子，規(guī)定好玩手機(jī)的時(shí)間

孩子考試考砸了，回到家家長(zhǎng)不要急于批評(píng)，而是提出有效的建議，然后鼓勵(lì)叛逆期的孩子繼續(xù)努力。

在玩手機(jī)上嚴(yán)格規(guī)定好時(shí)間，比如玩一個(gè)小時(shí)就開始寫作業(yè)，寫完后才能看10分鐘的手機(jī)。慢慢地孩子養(yǎng)成了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有了自控能力，不再沉迷于手機(jī)。

總之，初中生叛逆期父母應(yīng)該多關(guān)心孩子的心理健康，在玩手機(jī)上的問題上與孩子達(dá)成相對(duì)平衡的解決辦法，切忌一味地評(píng)價(jià)孩子不是讀書的料，平時(shí)多給孩子寫積極的鼓勵(lì)，少一點(diǎn)負(fù)面的情緒。

1、獎(jiǎng)懲分明

父母應(yīng)該做到獎(jiǎng)懲分明，即孩子做的好時(shí)，需要給予獎(jiǎng)勵(lì)，而孩子做的相對(duì)來說沒有那么好時(shí)，就給予其懲罰。這樣的教育方式，充分運(yùn)用了斯金納的強(qiáng)化理論。即“如果一個(gè)操作行為發(fā)生后，接著給予一個(gè)強(qiáng)化刺激，那么其強(qiáng)度就增加；如果給予一個(gè)懲罰刺激，那么其強(qiáng)度就減弱。”什么意思呢，簡(jiǎn)單來說就是，當(dāng)孩子做得好時(shí)，我們給予其獎(jiǎng)勵(lì)，那么這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)就是一個(gè)正強(qiáng)化，可以提高孩子下次再做出行為的概率。而當(dāng)孩子做的不好時(shí)，我們給予其懲罰，就可以降低孩子下次犯錯(cuò)的幾率。通過這種方式，父母?jìng)兛梢圆粩嗟匦拚⒆拥男袨榉绞?，使得孩子的行為方式符合社?huì)的預(yù)期。

2、鼓勵(lì)為主，批評(píng)為輔

父母在教育孩子時(shí)，盡量以鼓勵(lì)的方式來和孩子溝通。心理學(xué)家羅森塔爾曾做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)孩子們?cè)谡虻念A(yù)期中，取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。于是他得出一個(gè)結(jié)論，人們的期望可以對(duì)期望內(nèi)的人產(chǎn)生影響，使得期望內(nèi)的人不自覺地向期望方向靠近。

當(dāng)父母夸獎(jiǎng)孩子時(shí)，孩子就會(huì)認(rèn)為自己真的很棒。于是，在父母?jìng)兊钠谠S和孩子們的良好自我下，孩子就會(huì)真的向好的方向轉(zhuǎn)變，這就是羅森塔爾效應(yīng)在孩子教育中的應(yīng)用。

父母對(duì)孩子的愛，不該是強(qiáng)權(quán)和強(qiáng)勢(shì)！