關(guān)鍵詞 |
拱墅安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
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很多家長都會發(fā)現(xiàn)孩子睡覺時存在這樣的問題，比如睡覺實(shí)，總是喜歡打滾，甚至半夜常常找不到孩子在哪。這種情況，剛開始她并沒有把這種情況放在心上，以為是天氣太熱睡覺不舒服，再加上孩子天性調(diào)皮所致。可后來發(fā)現(xiàn)兒子的體質(zhì)不太好，經(jīng)常感冒發(fā)燒，特別折騰人。寶寶由于年齡過小，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育得還不算成熟。如果寶寶在臨睡前有玩得太高興，或是過于疲勞的情況，就會很容易造成在睡眠過程中出現(xiàn)不安分和踢被子的情況。針對此種問題，家長應(yīng)盡量避免讓孩子在睡前出現(xiàn)情緒上的較大波動，較刺激的游戲或電子產(chǎn)品都要遠(yuǎn)離。如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了情緒波動，就讓他先休息一會兒，等情緒穩(wěn)定下來后再安撫睡覺。比如，可以采用講故事、聽兒歌等比較緩和的方式幫助寶寶睡眠。有些父母擔(dān)心寶寶晚上睡覺踢被子著涼，而故意裹緊被子，但這樣做只會讓寶寶由于身體被束縛而感覺到不適。為了獲得一個舒適的睡覺環(huán)境，寶寶會嘗試用打滾的方式逃離被窩。此外，一到夏天，天氣過熱和蚊蟲的增多也會使寶寶睡得不安穩(wěn)。尤其是寶寶這樣嬌嫩的肌膚，根本無力抵抗蚊蟲騷擾。因而，家長需要格外關(guān)注孩子的睡眠環(huán)境，除了適當(dāng)開空調(diào)、房間里放盆水保持溫濕度之外，也要根據(jù)實(shí)際情況給寶寶蓋被子。另外，蚊蟲太多讓寶寶難以入睡的情況，也要注意幫助驅(qū)趕。實(shí)際上，缺鈣也是一個導(dǎo)致寶寶睡不安穩(wěn)的常見因素，家長應(yīng)該納入考慮范圍之內(nèi)。當(dāng)然，缺鈣通常也會伴隨著其他一些癥狀的表現(xiàn)，如果確實(shí)存在缺鈣情況，家長可以通過增加奶制品和果蔬的方式給孩子補(bǔ)鈣，這類食物不僅鈣質(zhì)較為豐富，且便于人體吸收。
除了食補(bǔ)外，適當(dāng)帶孩子多曬太陽也是不錯的選擇，能促進(jìn)鈣的吸收
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