逆反心理在青少年成長過程的不同階段都可能發(fā)生，且有多種表現(xiàn)。如對正面宣傳作不認同、不信任的反向思考；對人物、榜樣無端懷疑，甚至根本否定；對不良傾向持認同情感，大喝其彩；對思想教育及守則遵紀的消極、抵制、蔑視對抗等等。

當孩子進入到青春期，他們由兒童向成年人過渡，開始有了自我的意識，對于父母強加給他的意愿，就開始出現(xiàn)了逆反心理，而每當這個時候，就是父母對如何教育青春期孩子為頭疼的時候，既然對于孩子的這些逆反心理，只要父母注意到以下幾點，完全是可以緩解的。下面就家長如何緩解孩子的逆反心理，提出以下幾個方法：

當處于青春期的孩子，他們是需要得到他人認同與他人尊重的時期。當孩子對你的意愿表現(xiàn)出逆反時，家長不要急著去進行鎮(zhèn)壓，而要想一想，他們?yōu)槭裁磿纯?。同時你可以向他表示：“我尊重你的看法”，或“你盡量舉例說明”，這樣你就贏了一大半，你千萬不要說：“你所說的是兩碼子事，根本是風馬牛不相及?！被蛘摺澳愕挠^點微不足道，這是不對的”。
千萬不要去忽略孩子的意見!不要過度表現(xiàn)出對事情了若指掌或經(jīng)驗老道的樣子，對孩子的反對意見，表現(xiàn)出不在乎或不重視，這會激怒孩子。應該鼓勵他們表達自己的意見，尤其是將內(nèi)心的感覺表達出來，然后給予完全的重視和關心。讓別人覺得他的反對意見是很特的見解，讓他們知道他們的確與眾不同。

放任自流。在現(xiàn)實中，一些家長面對難教的孩子，在幾度管教而不見多大起色后便失去了信心，此時，無論孩子的言行、想法怎樣，家長都不再過問、指導。行為發(fā)生偏差，待家長懊悔時，才發(fā)現(xiàn)已耽誤了孩子的一生。

孩子進入叛逆期后，格外渴望得到外界的尊重。所以，家長要注意對他們下放各種權利，以幫助孩子從不諳世事向成熟過渡。
自主權：“你應該”、“你”、諸如此類的話是不少家長的口頭禪。建議家長們面對叛逆期的孩子盡量少說這樣的話，內(nèi)心深處認為自己已是大人的孩子是不會接受這種'命令‘的口吻的。
發(fā)言權：“考不上大學就去掃廁所”等話語，不少家長都對孩子說過，雖然是為了孩子好，但他們的耳朵已經(jīng)長繭，叛逆期的他們對這些話可以說是“百毒不侵”了。這時家長應少說多聽，了解孩子到底在想什么。
時間支配權：這個時期的孩子渴望擁有自己的小天地，所以，家長不要自作主張，將孩子的時間按自己的意愿排得滿滿的，要將時間交由孩子自己去安排，對安排的不合理處，家長再以商量的口吻提出建議，千萬不要全盤否定孩子。
表決權：家中的一些大事，如搬家、買房之類的，不妨同孩子商量一下，考慮一下孩子的感受，征求孩子的意見，有著民主氛圍的家庭，孩子一般能主動向父母靠近。
隱私權：孩子在進入初中后，一些家長發(fā)現(xiàn)，以前經(jīng)常跟自己說心里話的孩子變得不太愛搭理自己了，孩子開始有了自己上鎖的日記本、私人信件。徐教授稱，如果孩子實在不愿同家長交流，也不于強迫，尤其是不要偷窺孩子隱私，尊重孩子的同時也為自己贏得了尊重。

家長也是從青春叛逆期走過來的，只是沒有自己的孩子表現(xiàn)得明顯，所以面對孩子令人不解的行為，不妨換位思考，想想孩子為什么會這樣。有了共鳴后就會理解孩子，能找出問題的癥結。