在這個(gè)過程中個(gè)體會(huì)尋求自我的發(fā)展，對自我的確認(rèn)和對有關(guān)自我發(fā)展的一些重大問題，諸如我是一個(gè)什么樣的人、理想、職業(yè)、價(jià)值觀、人生觀等的思考和選擇。


在這一過程中必然要涉及到個(gè)體的過去、現(xiàn)在和將來這一發(fā)展的時(shí)間維度。而自我同一性的確立，就意味著個(gè)體對自身有充分的了解，能夠?qū)⒆晕业倪^去、現(xiàn)在和將來、組合成一個(gè)有機(jī)的整體，確立自己的理想與價(jià)值觀念，并對未來自我的發(fā)展作出了自己的思考。


玲玲因?yàn)檫^去的經(jīng)歷難以對自己的性格形成統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)，一時(shí)覺得自己開朗外向，一時(shí)覺得自己極度內(nèi)向，一時(shí)覺得大家是喜歡自己的，一時(shí)覺得自己是不被喜歡的……很多矛盾的觀點(diǎn)、評價(jià)充斥著她的內(nèi)心。


在咨詢中邱老師根據(jù)玲玲的具體情況幫助她建立健康良好的自我，并學(xué)會(huì)自我悅納。經(jīng)過一段時(shí)間的心理咨詢后，玲玲學(xué)會(huì)了認(rèn)可和肯定自己，開開心心去上學(xué)了，為自己的夢想去努力學(xué)習(xí)。

近幾年心理咨詢的快速發(fā)展，無論在醫(yī)院精神科、心理科還是社會(huì)機(jī)構(gòu)的心理工作室，青少年的來訪量在來訪者中所占的比例日趨增長，心理問題日趨嚴(yán)重。青少年的心理咨詢涉及面廣，比如個(gè)體成長的過程、家庭環(huán)境和學(xué)校教育等。

在精神分析背景下，以母嬰依戀發(fā)展為主線，把兒童青少年發(fā)展過程中的心理問題尤其青春期的危機(jī)和母嬰關(guān)系及早年成長的心理沖突等串起來理解，如何針對性開展兒童青少年心理輔導(dǎo)、心理咨詢及其治療。

在強(qiáng)調(diào)嬰兒與其早期照顧者相互關(guān)系對嬰兒終生適應(yīng)特點(diǎn)的影響，依戀理論的特之處在于，架起了發(fā)展心理學(xué)與臨床的心理動(dòng)力學(xué)理論的橋梁，跟精神分析的臨床咨詢發(fā)展有過沖突和碰撞，現(xiàn)在越來越有千絲萬縷的借鑒和融合，對兒童青少年人格的發(fā)展理解、家庭親子教育有效性以及開展的心理咨詢和心理治療產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

為了預(yù)防孩子患上空心病，建議采取正確的教育理念。一方面，父母要做好榜樣，做一下利益他人的人，一個(gè)有正信正念的人，一個(gè)愿意為社會(huì)和國家付出的人，然后孩子自然會(huì)受到影響；另一方面，正確培養(yǎng)孩子的價(jià)值觀和人生觀?？蓮囊韵聨讉€(gè)方面入手。

一則，鼓勵(lì)孩子有夢想、有信念，但不要急功近利，教育孩子從小要踏實(shí)努力，通過自己的努力爭取到自己想得到的東西。

二則，接納自己的情緒，懂得適當(dāng)宣泄自己的情緒：

三則，接納自己的不狀態(tài)，重新調(diào)整自己看問題的態(tài)度，有時(shí)候從另一個(gè)角度看待問題，會(huì)有意想不到的效果：

四則，別人家的孩子再如何，都不必要求自己的孩子也要如此。雖然父母都想望子成龍、望女成鳳，但若過度壓迫，不一定合適；

五則，在節(jié)假日多帶孩子參觀一些具有重要?dú)v史價(jià)值的紀(jì)念場所，培養(yǎng)孩子利他的價(jià)值觀和人生觀；

六則，鼓勵(lì)孩子自己勇敢地去面對、去解決生活和學(xué)習(xí)中遇到的問題；

七則，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣：一個(gè)孩子的閱讀史也是孩子的成長史。一起陪伴孩子閱讀，尤其是經(jīng)典文學(xué)作品，讓孩子在閱讀中發(fā)現(xiàn)自我意義和存在價(jià)值；

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