除了攀巖活動外,攀巖墻也可以提供類似高樓逃生、繩索下降等個人防火訓練,以及山難搜救技術的訓練,高空作業(yè)人員,如天線架設、建筑、外墻清洗作業(yè)、冷氣安裝,也可以在經(jīng)過訓練后,將工作的危險性大幅降低,讓勞資雙方皆可獲得保障,業(yè)主也可減少不必要的糾紛。
此外在休閑市場上,世界各地一些稍具規(guī)模的公園、度假飯店都以此設備招攬客人,以突破自己的特色,或當作企業(yè)、地方的地標。其他還有一些訓練中心、健身俱樂部,以此來訓練企業(yè)主、管理者或員工的耐力、意志力及應變能力。
室內攀巖,是通過攀登人工設計高度、難度不等的巖壁(通常6—8米高)在上面裝有許多大小不一的巖石點,供人用四肢借助巖點的位置,手攀腳登,來完成攀巖的體驗。
室內巖壁上布滿可以隨意改變位置的巖點。這些人工巖點形態(tài)和大小不等,初練者可以選擇大一些的巖點,而掌握了一定的技巧后,就可以選擇那些小巖點以增加難度,鍛煉臂力?;顒拥膸r點還可以改變攀登的路線,當然無論是選擇巖壁、巖點還是路線,“循序漸進”都不失為一種聰明的決策。作為攀巖愛好者,無論任何年齡,只要你仍然有面對艱難的勇氣,都可以嘗試不同難度的室內攀巖運動。
Bouldering即“徒手攀登巨巖”之意,如今一般指允許飛身跌落的所有攀巖運動。攀巖鞋以外無需任何其他裝備,可謂原始、自然的攀巖。巖石高度通常在四米以下,超過四米的巖石,采用Toprope的方式,安全繩索從上方掛下為佳。下鋪落地用的襯墊。
是施工方式簡單,成本低的巖場型式。只要遵照標準的技術規(guī)范在混凝土壁上鉆孔,打入膨脹錨樁再鎖上巖塊即可。但是如果高度升高,則相對增加施工困難度,那就不一定比較便宜。缺點是巖點只能向外凸出而無法向內凹入,而且路線變化較少、較單調。更嚴重的是以國內參差不齊的施工質量而言 (以過去在建筑工地之經(jīng)驗,就曾目睹包商在灌漿之前將整捆的色拉油桶、保麗龍片放入大梁及壁面中),為施工及日后使用增加不少變量。為人詬病的是它無法完全模凝天然巖場的三度立體空間變化。也因此雖然這種形式的巖場在國內的數(shù)量相當多,但是當一個攀巖者想要在提升自己的技術,或是選手要加強訓練時,再去找尋更合適的場地。
3D曲面雕塑巖板依其字義可以了解是一種非平面的立體巖板,這是一種革命性的發(fā)明,因其非平面的巖板立體變化表面,使得人工巖場進入一個更高的境界,不論是外型像真巖石的優(yōu)美外觀,或讓攀巖者能有攀登天然巖石的感覺,這種3D曲面雕塑巖板都是佳的選擇。
護具的穿戴也頗有講究。綁得不能太緊也不能太松,與腿間寬度保持一個食指的距離是好的。太緊了,會影響到攀爬的姿勢,而太松了則容易脫落。爬之前,首要是先觀察面前的巖壁,想清楚一會上去的路線。
爬到后,千萬不要立馬松口氣——還沒完呢。下巖——俗稱速降——雖然有保護員在下面幫助調節(jié)繩索,但如果不留心,還是有可能發(fā)生危險。特別是當你的繩索同巖壁間的距離太靠近時,一定要面朝巖壁、身體微向后傾斜的向下降落。同時,你也可以用腳蹬巖壁的方式掌握下降的方向和速度。
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