藍莓是世界糧農組織推薦的五大健康水果之一。據(jù)美國、日本、歐洲科學家研究，經常食用藍莓及藍莓制品，還可明顯地增強視力，消除眼睛疲勞。這是因為藍莓中富含的花青素，可以促進視網膜細胞中的視紫質再生，預防近視，增進視力。
黑枸杞所?含的枸杞多?糖、β-胡蘿卜素、花青素都是強?力的抗氧?化劑，再加?上其他?微量元素硒和維?生素E的協(xié)同作?用，組成了強大的抗氧?化。?維生素A可維持上皮?組織的生長?與分化，防止皮膚干燥?和毛囊角?化，從而起到美容?養(yǎng)顏、滋潤肌膚的作用?。
防脫護發(fā)：由于頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關，而黑枸杞恰好對于和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此對于防脫有一定的輔助作用，特別是因為氣血不足、腎虛引起的脫發(fā)現(xiàn)象，搭配調理，堅持服用后可以有效改善人體的內循環(huán)，給頭發(fā)的生長營造自然健康的環(huán)境。
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