關(guān)鍵詞 |
徐州安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國(guó)產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
徐州安利店鋪送貨電話：151 1830 9488 聯(lián)系人：劉小姐 微：YAN373667234
在物質(zhì)匱乏的年代，粗糧和野菜都是老百姓的主要食材，現(xiàn)在物質(zhì)條件好了，吃粗糧成為了一種時(shí)尚。菜團(tuán)子味道鮮美，低脂低能，非常符合現(xiàn)代的健康理念哦。野菜250克玉米面150克中筋面粉100克 輔料開(kāi)水適量油1大勺鹽1勺花椒粉1勺蠔油1勺蔥姜末適量.玉米面、面粉混合均勻，加入開(kāi)水，不斷攪拌，稍涼后揉成稍軟的面團(tuán)，蓋上保鮮膜靜置一會(huì)兒。野菜多清洗幾次，清洗掉薺菜里的泥沙和塵土.將清洗干凈的野菜放開(kāi)水里燙30秒。馬上撈出放冷水里冰一下。捏干薺菜里的水分，剁碎。放入蒸烤箱選擇純蒸模式，100度15分鐘，燜5分鐘再取出?；蛘哂谜翦侀_(kāi)大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火蒸13分鐘左右，蒸好后等待5分鐘再開(kāi)蓋蓋兒。
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